Kick Boxing
KICKBOXING
DESCRIPCIÓN:
Deporte de combate que mezcla las técnicas de boxeo (puños) con las técnicas de pierna (patadas) de las Artes Marciales clásicas.
QUÉ SE TRABAJA / OBJETIVO:
Trabaja el cardiovascular, la fuerza y la coordinación.
La técnica de las patadas del karate se trabaja a pies descalzos y los puños (puñetazos) con guantes.
A QUIÉN ESTA DIRIGIDO:
Este curso está dirigido mujeres y hombres a partir de 14 años.
MATERIAL Y ROPA NECESARIA:
Ropa deportiva y equipación, guantes y espinillerasCUANDO (días y horas):
Martes y jueves 20:30 a 21:25.